Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi

SERTEL, Meral; TÜTÜN YÜMİN, EYLEM

Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi

Meral SERTEL, (Yrd. Doç. Dr., Kırıkkale Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü)

EYLEM TÜTÜN YÜMİN (Yrd. Doç. Dr., Abant İzzet Baysal Üniversitesi, KD. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksek Okulu)

İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi

13 1

Yıl: 2017 Cilt: 6 Sayı: 1 Sayfa Aralığı: 591 - 601 Metin Dili: Türkçe İndeks Tarihi: 29-07-2022

Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi

Öz:

Bu çalışma yaşlı bireylerde esneklik ve kısa fiziksel performansın denge üzerine etkisini incelemek amacıyla plandı. Çalışmaya 65 yaş ve üzeri 188 yaşlı birey dahil edildi. Çalışmaya katılan bireylerin, kognitif fonksiyonları Standardize Mini Mental Test testi ile dengeleri Berg Denge Ölçeği (BDÖ) ile; süreli performansları ise Süreli kalk ve Yürü Testi (SKYT) ile, kısa fiziksel performansları Kısa Fiziksel Performans Testi ile (KFPT) ile değerlendirildi. Yapılan korelasyon analizinde, yaş ile BDÖ arasında negatif bir ilişki, KFPT ile boy arasında pozitif, KFPT ile SKYT arasında negatif, KFPT ile gövde sağ ve sol lateral fleksiyon esneklik testi arasında pozitif ve KFPT ile denge (BDÖ) arasında pozitif yönde bir ilişki bulundu (p<0.05). Çalışmamızın gerçekleştirilebilmesi bakımından oldukça önemli olduğunu göstermiştir. Yaşlılarda mobilite ve fiziksel performansın devamlılığı için, vücut esnekliği ve dengenin korunması ve geliştirilmesine yönelik uygulamaların yaşlı rehabilitasyonunda mutlaka yer alması gerektiği düşüncesindeyiz.

Anahtar Kelime:

Konular: Rehabilitasyon Geriatri ve Gerontoloji

The Effects Of Flexıbılıty And Short Physıcal Performance On Balance In The Elderly

Öz:

The aim of this study was effects of flexibility and short physical performance on balance in the elderly. 188 elderly individuals aged 65 and over years were recruited for the study. The cognitive functions were assessed by Standardized Mini Mental Test, balance was assessed by Berg Balance Scale (BBS), physical capacity by Time up and go test (TUG), and short-term performances were assessed by Short Physical Performance Test (SPPT). In the statistical analyses that there was a negative relation between age and BDÖ, SPPT and TUG values. With there was a positive relation between SPPT and height, SPPT and body right and left lateral flexion flexibility test and SPPT and balance values. Our results showed that physical performance is very important for the realization of stability and flexibility in the elderly. We need to take part in elderly rehabilitation of the applications for the protection and improvement of body flekxibility and balance.

Anahtar Kelime:

Konular: Rehabilitasyon Geriatri ve Gerontoloji

Belge Türü: Makale Makale Türü: Araştırma Makalesi Erişim Türü: Erişime Açık

Alway, S. (2006). Control of muscle size during disuse, disease, and aging. Int J Sports Med, 27:94-99.
Astrand, P.O. and Rodahl, K. (1977). Text book of Work Physiology. Toronto: McGraw Hill Company.
Aslan, C.S., Eyüboğlu, E., Koç, H. (2016). Kadınlarda Bacak Kuvveti. Anaerobik Güç Ve Esneklik Özelliklerinin Yaş Değişkenine Göre Karşılaştırılması. Spor Ve Performans Araştırmaları Dergisi, 7(2):73-77.
Berg, K.O., Wood-Dauphinee, S.L., Williams, J.I., et al. (1992). Measuring balance in the elderly: validation of an instrument. Can J Public Halth, 83:7- 11.
Cruz-Jentoft, A.J., Baeyens, J.P., Bauer, J.M., et al. (2010). Sarcopenia: European consensus on definition and diagnosis Report of the European Working Group on Sarcopenia in Older People. Age and ageing, 39(4):412- 23.
Çivi, S., Tanrıkulu, M.Z. (2000). Yaşlılarda bağımlılık ve fiziksel yetersizlik düzeyleri ile kronik hastalıkların prevalansını saptamaya yönelik epidemiyolojik çalışma. Türk Geriatri Dergisi, 3:85-90.
Donat, H. (2004). Düşme riski olan yaşlılarda grup egzersizinin ve ev programının etkinliğinin karşılaştırılması (Yüksek lisans tezi). İzmir: Dokuz Eylül Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Düzgün, İ. ve Baltacı, G. (2009). Düzenli spor yapan ve yapmayan adolesanlarda esneklik test sonuçlarının yaş ve cinsiyete bağlı değişimi. Fizyoter Rehabil, 20:184-189.
Duray, M. (2013). Farklı Fiziksel Aktivite Düzeyine Sahip Olan Yaşlılarda Fiziksel Uygunluk. Düşme Riski ve Düşme Korkusu İlişkisinin İncelenmesi (Yüksek lisans tezi). İzmir: Dokuz Eylül Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Fabre, J.M., Wood, R.H., Cherry, K.E., et al. (2007). Age-related Deterioration in Flexibility is Associated with Health-related Quality of Life in Nonagenarians. Journal of Geriatric Physical Therapy, 3(1):16-22
Felsenthal, G., Ference, T.S.,Young, M.A. (2001). Aging of organ systems. In: Gonzales, E.G., Myers, S.A., Edelstein, J.E., Lieberman, J.S., Downey, J.A., editörs. Downey and Darling's Physiological Basis of Rehabilitation Medicine. 3th Ed. Boston: Butterwoth Heinemann; p. 561-577.
Golding, L.A.. (1997). Flexibility, Stretching, and Flexibility Testing Recommendations for Testing and Standards. ACSM's Health & Fitness Journal, 1(2):17-20.
Guralnik, J.M., Simonsick, E.M., Ferrucci, L., et al. (1994). A short physical performance battery assessing lower extremity function: association with self reported disability and prediction of mortality and nursing home admission. J Gerontol, 49(2):85-94.
Gündüz, H. (2003). Yaşlılarda Postür ve Yürüme. Turkish Journal of Geriatrics, 3(4):155-162.
Harridge, S., Suominen, H. (2003). Physical Activity in theelderly. In: Kjaer, M. et al, editör. Textbook of sports Medicine; p.337-354.
Houston, D.K., Cesari, M., Ferrucci, L., et al. (2007). Association between vitamin D status and physical performance: the In CHIANTI study. J Gerontol A Biol Sci Med Sci, 62(4):440-6.
Jih, J., Le, G., Woo, K., et al. (2016). Educational Interventions to Promote Healthy Nutrition and Physical Activity Among Older Chinese Americans: A Cluster-Randomized Trial. American Journal of Public Health, 106(6):1092-1098.
Kaya, T., Karatepe, A.G., Avcı, A., et al. (2012). Yaşlılarda düşme korkusu ve düşmeye karşı yetkinlik. Türk Geriatri Der, 15:(3)261.
Lemmink, KA.., Kemper, H.C.G., Greef, M.H.G., et al. (2003). The validity of thesit-and-reach test and the modified sit-and-reach test in middle-aged tool der men and women. ResQ Exerc Sport, 74:331-6.
Lin, M.R., Hwang, H.F., Hu, M.H., et al. (2004). Psychometric comparisons of the timed up and go, one-legst and, functional reach, and Tinetti balance measures in community-dwelling older people. J Am Geriatr Soc, 52:1343-8.
Means, K.M., Rodell, D.E., O'Sullivan, P.S. (2005). Balance, mobility, and falls among community-dwelling elderly persons: effects of a rehabilitation exercise program. Am J Phys Med Rehabil, 84:238-50.
Nakano, M.M., Otonari, T.S., Takara, K.S., Carmo, C.M., Tanaka, C. (2014). Physical performance, balance, mobility, and muscle strength decline at different rates in elderly people. Journal of physical therapy science, 26(4):583-586.
Nitz, J.C. and Choy, N.L. (2004). The efficacy of a specific balance strategy training programme for preventing falls among older people: A pilot randomised controlled trial. Age and Ageing, 33:52-58
Norman, K.A.V. (1995). Exercise programming for older adults. Champaign: Human Kinetics; p.1-21.
Otman, A.S., Demirel, H., Sade, A. (2003). Tedavi hareketlerinde temel değerlendirme prensipleri. 3. baskı. Ankara: Hacettepe Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu Yayınları; p. 44-49.
Özalp, H. and Algun, C. (2013). Mahkûm ve mahkûm olmayan 60 yaş üzeri erkeklerde denge ve fiziksel performansın karşılaştırılması. Fizyoterapi Rehabilitasyon, 24(1):47-53
Reddy, R.S., Alahmari, K.A. (2016). Effect of Lower Extremity Stretching Exercises on Balance in Geriatric Population. International Journal of Health Sciences, 10(3):390-395.
Shephard, R.J. (2002). Gender, physical activity and aging. New York: CRC Press; p. 121-218.
Smee, D., Berry, H.L., Waddington, G., et al. (2016). Association between Berg Balance, Physiological Profile Assessment and physical activity, physical function and body composition: a cross-sectional study. Journal of frailty and aging, 5(1);20-26.
Soyuer, F. ve Soyuer A. (2008). Yaşlılık ve Fiziksel Aktivite. İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi Dergisi, 15(3):219-224
Soyuer, F., Şenol, V., Elmalı, F. (2012). Huzurevinde Kalan 65 Yaş ve Üstündeki Bireylerin. Fiziksel Aktivite. Denge ve Mobilite Fonksiyonları. Van Tıp Dergisi, 19(3): 116-121.
Steffen, T.M., Hacker, T.A., Mollinger, L. (2002). Age- and Gender-Related Test Performance in Community-Dwelling Elderly People: Six-Minute Walk Test. Berg Balance Scale. Timed Up & Go Test. And Gait Speeds. Physical Therapy, 82(2):128-37.
Tamer, K. (2000). Sporda Fiziksel-Fizyolojik Performansın Ölçülmesi ve Değerlendirilmesi. 2. Baskı, Ankara: Bağırgan Yayımevi.
Tunçay Uz, S., Özdinçler, A.R., Erdinçler, D.S. (2011). Geriatrik hastalarda düşme risk faktörlerinin günlük yaşam aktiviteleri ve yaşam kalitesine etkisi. Turkish Journal of Geriatrics, 14(3):245-252.
Yu, F., Evans, L.K., Sullivan-Marx, E.M. (2005). Functional out comes for older adults with cognitive impairment in a comprehensive out patient rehabilitation facility. J Am Geriatr Soc, 53:1599-1606.
World Health Organization. (2003). WHO Global Strategy on Diet, Physical Activity and Health: Eastern Mediterranean Regional Consultation Meeting Report. Cairo: World Health Organization; p. 1-23.

APA	SERTEL M, TÜTÜN YÜMİN E (2017). Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. , 591 - 601.
Chicago	SERTEL Meral,TÜTÜN YÜMİN EYLEM Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. (2017): 591 - 601.
MLA	SERTEL Meral,TÜTÜN YÜMİN EYLEM Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. , 2017, ss.591 - 601.
AMA	SERTEL M,TÜTÜN YÜMİN E Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. . 2017; 591 - 601.
Vancouver	SERTEL M,TÜTÜN YÜMİN E Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. . 2017; 591 - 601.
IEEE	SERTEL M,TÜTÜN YÜMİN E "Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi." , ss.591 - 601, 2017.
ISNAD	SERTEL, Meral - TÜTÜN YÜMİN, EYLEM. "Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi". (2017), 591-601.

APA	SERTEL M, TÜTÜN YÜMİN E (2017). Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 6(1), 591 - 601.
Chicago	SERTEL Meral,TÜTÜN YÜMİN EYLEM Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi 6, no.1 (2017): 591 - 601.
MLA	SERTEL Meral,TÜTÜN YÜMİN EYLEM Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi, vol.6, no.1, 2017, ss.591 - 601.
AMA	SERTEL M,TÜTÜN YÜMİN E Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi. 2017; 6(1): 591 - 601.
Vancouver	SERTEL M,TÜTÜN YÜMİN E Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi. İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi. 2017; 6(1): 591 - 601.
IEEE	SERTEL M,TÜTÜN YÜMİN E "Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi." İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 6, ss.591 - 601, 2017.
ISNAD	SERTEL, Meral - TÜTÜN YÜMİN, EYLEM. "Yaşlı Bireylerde Gövde Esnekliği ve Kısa Fiziksel Performansın Denge ile İlişkisinin İncelenmesi". İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi 6/1 (2017), 591-601.